InicioDiviértete y aprendeLas 5 mejores aplicaciones para tu salud que debes tener en tu móvil

5 aplicaciones para cuidar tu salud que debes tener en tu móvil:

  1. Runtastic: Es gratuita y es una especie de entrenador personal virtual. Puedes configurarla con tu deporte favorito y guardar tus procesos para saber cuánto has avanzado.
  2. Social Diabetes: es especial gracias a las herramientas de control de la diabetes tipo 1 y tipo 2. Puedes calcular las dosis de hidratos y la administración de insulina.
  3. Yazio: te permite tener un proceso en donde registras tus actividades y gestionar tu consumo diario de alimentos totalmente gratis. Te ayuda a contar las calorías y encontrar alimentos que se adecuen a tus necesidades.
  4. Pzizz: perfecta para las personas con insomnio ya que te ayuda a quedarte dormido con una combinación de sonidos relajantes, música y voces.
  5. Manual de Primeros auxilios: aprende diferentes técnicas y sigue consejos prácticos que te pueden ayudar a salvar una vida.

Todas las aplicaciones son gratuitas y las puedes descargar desde cualquier dispositivo móvil.