Físico
Ventajas de hacer ejercicio en pareja
Sabemos que a veces es difícil motivarse a hacer ejercicio si estamos solos, por descubre 6 beneficios de hacer ejercicio en pareja.
El amor propio es la aceptación de los sentimientos que tenemos por nosotros mismos, hacia nuestro físico, personalidad, carácter, actitudes y comportamientos.
Acá te traemos una rutina para fortalecer el amor propio cada día:
Sigue esta rutina para fortalecer el amor propio y cada día te aceptes tal y como eres de forma incondicional.