Para muchas personas la sexualidad sigue siendo un tema vetado. Se prefiere no hablar del tema, lo cual favorece aún más los mitos. Incluso, llega a propiciar que las personas mayores sientan culpa y vergüenza ante su deseo sexual, ya que consideran que lo que está sucediéndoles no es normal. A continuación, descarga el PDF y descubre 5 circunstancias que pueden limitar nuestro desempeño sexual:
Para contrarrestar estos sentimientos y pensamientos negativos, debemos recordar siempre que la sexualidad es una dimensión humana, universal, que nos abarca completamente y desaparece solo con la muerte. Envejecer no es un obstáculo para disfrutar una vida sexual plena, de hecho, puede ser mejor que en los años anteriores, pues ya no está asociada a un embarazo no deseado y hay más tiempo para el disfrute.
Escrito por Victoria Eugenia Arango Lopera, médica internista-geriatra asesora en envejecimiento y vejez en IPS SURA.